Bob tro y byddaf yn golchi fy ngwallt ac yn gweld llinyn llipa a chrychog o wallt yn disgyn oddi ar fy nwylo, a wyf yn gofyn i mi fy hun: Pa mor bell ydw i oddi wrth moelni?
Bob tro y byddwch chi'n prynu siampŵ ac yn edrych ar y twf gwallt fflachlyd a'r hysbysebion gwrth-daflu gan y masnachwyr, a ydych chi'n meddwl tybed a ydyn nhw'n gweithio mewn gwirionedd?
Siampŵ, a elwir hefyd yn siampŵ neu siampŵ, yw ein cynnyrch gofal gwallt a ddefnyddir amlaf. Fe'i defnyddir i olchi olewau, dyddodion chwys, sied celloedd ar groen y pen, yn ogystal â llwch tramor, micro-organebau, gweddillion cynhyrchion siapio, ac arogleuon annymunol sy'n cadw at groen y pen a'r gwallt, gan gadw croen y pen a'r gwallt yn lân ac yn hardd.
Fodd bynnag, mae gan lawer o bobl gamsyniadau am siampŵ
Mewn theori, nid oes gan y swm ewynnog o siampŵ unrhyw berthynas uniongyrchol â'r pŵer glanhau. Mae gan lawer o siampŵau ewyn isel hefyd bŵer glanhau cryf. Yr effaith glanhau go iawn yw'r syrffactydd, ac mae'r rhan fwyaf o ewyn yn ychwanegu asiant ewyn i'r siampŵ yn unig. Mae mwy o ewyn yn cynyddu'r ardal gyswllt â gwallt, ond nid yw'n gwella'r pŵer glanhau yn uniongyrchol.
Mae llawer o bobl yn osgoi defnyddio siampŵ sy'n cynnwys olew silicon wrth ddewis, gan eu bod yn credu y gall olew silicon niweidio croen y pen. Mewn gwirionedd, dim ond meddalydd yw olew silicon, ac mae ei briodweddau ffisegol yn anhydawdd mewn dŵr. Fodd bynnag, mae'r olew silicon mewn cynhyrchion gofal gwallt modern yn-olew silicon hydawdd gwell mewn dŵr, ac mae'r cynnwys olew silicon mewn siampŵau cyffredinol yn isel iawn (llai nag 1%). Ni fydd defnyddio siampŵ olew silicon yn tagu mandyllau ac yn achosi colli gwallt, ac ni fydd yn achosi canser. Gall olew silicon helpu gwallt sych i ddod yn llyfnach, tra nad yw croen y pen olewog yn addas ar gyfer defnyddio siampŵ olew silicon. Felly, nid oes angen i bobl wadu'n ddall y defnydd o siampŵ olew silicon wrth ddewis siampŵ, gallant ddewis yn ôl ansawdd eu gwallt eu hunain.
Yn gyffredinol, mae dandruff yn cynnwys keratinocytes sied o groen y pen dynol a sebwm wedi'i secretu gan chwarennau sebwm, a amlygir fel graddfeydd bach gweladwy yn glynu wrth groen y pen neu'r gwallt. Mae ei gynhyrchiad yn ymwneud yn bennaf â bacteria a ffyngau yng nghroen y pen, felly mae hanner y siampŵau dandruff ar y farchnad yn cynnwys cynhwysion gwrthfacterol.
Os nad oes dandruff, ni argymhellir defnyddio siampŵ gwrth dandruff. Os oes dandruff, ni argymhellir defnyddio siampŵ gwrth-dandruff yn aml. Mae unwaith yr wythnos yn ddigon, a gellir defnyddio siampŵ gwan asidig ar adegau eraill i gynnal cydbwysedd asid iach yng nghryn y pen. Os oes gormod o dandruff, gall cymeriant priodol o fitamin B2 a fitamin B6 gael effaith benodol ar wella cyflwr dandruff gormodol.
Mae tynnu olew yn unig yn tynnu'r olew ar wyneb croen y pen a'r gwallt, ond ar ôl cyfnod o amser, bydd yr olew yn dal i adfywio. Rheolaeth olew yw rheoleiddio cydbwysedd olew dŵr y gwallt ac addasu'r cynnwys olew sy'n cael ei gyfrinachu gan groen pen. Nid yw'n ddoeth tynnu olew yn unig, bydd defnyddio siampŵ tynnu olew yn aml yn gwneud croen y pen yn fwy olewog yn unig. Er mwyn sicrhau cydbwysedd olew dŵr ar groen y pen a chadw gwallt yn sych, mae angen diet cytbwys a ffordd iach o fyw.
I ryw raddau, mae olew croen y pen yn ffordd o amddiffyn ein croen y pen. Ni argymhellir golchi'ch gwallt bob dydd ar gyfer gwallt olewog. Os ydych chi'n golchi'ch gwallt bob dydd, gall achosi anghydbwysedd ym microbiota croen y pen, gan arwain at secretion olew gormodol a gwaethygu'r cyflwr ymhellach, sydd mewn gwirionedd yn niweidiol i iechyd croen y pen. Ar gyfer cleifion ag olew gwallt, argymhellir yn gyffredinol i olchi unwaith bob dau i dri diwrnod. Mae chwysu yn fwy cyffredin yn yr haf, ac mae secretion olew yn fwy egnïol. Gallwch ei olchi bob dau ddiwrnod; Yn y gaeaf, mae'r tywydd yn sych ac mae gan y gwallt lai o olew, felly gellir ei olchi unwaith bob tri diwrnod. Gall tylino croen y pen wrth olchi gwallt leddfu'r broblem o secretiad gormodol o sebwm ar groen pen. Wrth gwrs, nid yw dibynnu ar lanhau siampŵ yn unig i reoli olewrwydd croen y pen yn ddigon. Mewn diet dyddiol, osgoi bwyta bwydydd sbeislyd a seimllyd, a chael diet ysgafn. Gallwch hefyd fwyta mwy o lysiau a ffrwythau ffres sy'n llawn fitaminau.
Heddiw, mae siampŵ wedi dod yn eitem ddyddiol anhepgor yn ein bywydau. Ond wedi'r cyfan, mae siampŵ yn gynnyrch diwydiannol sy'n cynnwys llawer o gemegau, ac nid yw dibyniaeth ormodol ar y cynhyrchion glanhau hyn yn ffafriol i iechyd corfforol. Er mwyn sicrhau iechyd croen y pen a'r gwallt, mae angen dechrau o'ch hun. Ymarfer corff priodol, gorffwys digonol, a diet sy'n rhesymol wyddonol yw'r ffyrdd gorau o reoleiddio. Os oes problemau difrifol fel olew a dandruff ar groen y pen a'r gwallt, mae'n dal yn angenrheidiol ceisio sylw meddygol mewn modd amserol er mwyn osgoi gohirio triniaeth.
